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西红门萝卜

1介绍西红门萝卜是北京的特点胡萝卜。2特征萝卜又名莱菔,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产国内,品种极多,具备多种医用价值。3特质萝卜直根系,主根深60厘米--180厘米,主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中。萝卜的肉质根是同化产物的...

  1介绍

  西红门萝卜是北京的特点胡萝卜。

2特征

  萝卜又名莱菔,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产国内,品种极多,具备多种医用价值。

3特质

  萝卜直根系,主根深60厘米--180厘米,主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中。萝卜的肉质根是同化产物的贮藏器官,皮色有白、粉红、紫红、青绿等色,前苏联和法国还有黑皮萝卜。肉色有白、青绿、紫红等色。萝卜营养成长期叶丛生于短缩茎上。叶形上板叶(枇杷叶)与花叶(大类羽状全裂叶)之分。叶色有淡绿、浓绿、亮绿、黑绿之分。叶丛有直立、半直立和平展等方法。萝卜植株通过阶段发育后,由顶芽抽生的花茎为主茎,各白萝卜花多为白色或淡紫红色,青萝卜的花多为紫色,而红萝卜的花多为白色。萝卜果实为角果,成熟后不开裂,每果有种子3--10粒,脱粒较费工。一般种皮有红褐和黄褐色两种,深浅依品种而异,不少地方方有红籽白萝卜、黄籽红萝卜的规律。种子千粒重7.0克--13.8克。

4营养

  萝卜含有能诱导人体自己产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的成长,对防癌,抗癌有要紧意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,能够帮助体内废物的排出。常吃萝卜可减少血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

5医用

  中医觉得萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大部分婴幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不只开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。另外,萝卜有非常高的营养成分,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不只不会与食物中的钙结合,更有益于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌用途,生吃成效更好。婴幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。爸爸妈妈给孩子吃时,萝卜最好能竖着剖开,如此,萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:微营销辣,腚燥,腰正好。这是由于萝卜各部分所含的营养价值不尽相同所致。假如婴幼儿非常怕辣,可以剥掉萝卜皮,将萝卜切丝、切片蘸糖,或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头煲,让婴幼儿喜欢吃。

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